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维生素和矿物质对生命的重要作用
发布时间 : 2019-06-28 浏览量 :
    【东升绿色动力生命动力  分享】维生素和矿物质,是生命不可缺少的营养物质,在生命的各个阶段都至关重要,每一个微不足道的营养素单品,都和蛋白质、脂肪等大营养物质同等重要!人类的健康和长寿,离不开矿物质元素和维生素的足量满足,然而,中国营养学会营养调查显示,我国居民蛋白质、脂肪、和能量的摄入量,早已经超出了身体需要量,而维生素和矿物质除了磷和钠之外,其他元素几乎普遍不能满足身体的需要,钙的平均摄入量只有400毫克,只能满足身体需要量的一半。矿物质和维生素普遍缺乏的原因,是由于人们生活水平的提高和膳食结构的改变,以及食品加工技术的提高,使得食物中维持生命健康的各种维生素和矿物质元素数量减少,与蛋白质、脂肪、糖类等能量物质的高摄入量相比,其数量和比例显得明显不足,而代谢这些能量物质,需要足够数量的维生素和矿物质,我们体内许多酶的活性,都要依赖矿物质元素和维生素去激活,缺少了哪一种元素,生命都不可能生存。随着人类生存环境的日益恶化,空气、水源和食物的污染,以及人们不良的生活习惯的养成,比如吸烟、酗酒、熬夜、长时间上网等,这样身体就需要更多的维生素和矿物质帮助人体去排除体内的化学毒素和自由基之类的代谢垃圾,这就使得原本摄入不足的微量元素营养物质显得更加不足,而维生素和矿物质元素摄入量的长期不足或者相对不足,会造成体内能量物质代谢失调,毒素不能完全排除,导致体内脂肪的过度累积,血糖和血脂升高,机体免疫力降低,身体机能退化,最终导致了与营养失衡密切相关的多种疾病的发生,如:高血压,高血脂,肥胖症,糖尿病,动脉硬化,心脑血管病,癌症,脂肪肝,骨质疏松等,这些疾病严重威胁着现代人类的健康,影响着越来越富裕的人们的生活质量。XqL至宝多肽【购买及代理】仁德康泰至宝多肽
       生命不仅在于运动,更在于均衡的营养,人体如果长期缺乏维持生命的基础营养物质,想实现健康长寿的目的,那只是一厢情愿的痴人说梦!不管多先进的医疗技术、多么昂贵的医疗药品、多么完美的运动计划,假如不给人体补充足够的生命元素、不能有效清除人体的氧化自由基,那么所有这些措施,都只是治标不治本的救急手段,要想有效的延长我们生命的轨迹、从根本上杜绝或者减少影响我们生命的现代重大疾病的发生,那么首先应该做的,是给身体提供全面的、均衡的、足够的生命物质------维生素和矿物质,这是我们每个人不可缺少却每个人几乎都缺少的生命元素,这是生命之源、是健康之本、是想要获得健康和长寿的重中之重,让营养素替代药物,才是养生的最高境界。

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