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现在，天气转凉，儿科诊室多了不少呼吸道疾病患儿，孩子咳嗽不断，家长忧心不已。另外，也有很多家长就会迫不及待地给孩子吃药。
但是，这样做是不对的。孩子咳嗽，最重要的还是要先找到病因，做好日常护理。
宝宝为什么容易咳嗽？
宝宝的喉部、气管、支气管对异物、刺激性气体等刺激特别敏感，容易引起咳嗽；宝宝的喉部、气管及支气管管腔相对狭窄，且缺乏有效的咳嗽反射，咳嗽力量较弱，咳嗽的赠品常常自带呕吐。
咳嗽不是病，是症状！
家长首先需要明白咳嗽不是病，是常见的呼吸道症状，而感冒、支气管炎、肺炎、异物呛咳、刺激性烟味等才是导致咳嗽的元凶。
家长们不要谈咳色变，咳嗽可以帮助我们清除进入呼吸道的异物和呼吸道内产生的分泌物等，是保护喉咙和保持呼吸道清洁的一个方法。简单来说，咳嗽是呼吸道在“正当防御”，可以把对人体不利的东西清除掉，从而减轻病症。
有的家长听到孩子咳嗽几声，就赶紧喂止咳药、化痰药或抗生素等药物，其实反而不利于孩子的健康。
孩子咳嗽了，家长如何护理？
1、及时补充水分
如果宝宝咽喉部有少量痰液分泌物，并且不会主动咳嗽或吞咽，家长可以喂宝宝几口温水，让其有个主动吞咽的动作将痰液咽下去。而且水分不仅可以达到稀释痰液的作用，还能帮助宝宝顺利排出痰液。
所以，6个月以下的宝宝可以采取喝母乳或配方奶的方式，湿润呼吸道粘膜。添加辅食的宝宝可以适当喝温水、奶、稀饭等液体帮助痰液排出。
2、保持空气湿润，减少呼吸道刺激
除了补充水分，也要控制好室内湿度，避免空气干燥使痰液水分降低，不利于排出。而且空气干燥还会刺激呼吸道，加重宝宝咳嗽。
所以，如果室内湿度低于40%时应使用加湿器，避免空气干燥。
3、注意饮食调节
孩子咳嗽时应避免食用油腻、煎炸、辛辣等食物，建议食用低纤维、易消化、有营养、水分多的食物。
4、谨遵医嘱，合理用药
如果痰液不多，一般不建议给宝宝使用化痰止咳药。但如果较为严重或影响到日常生活，或伴随发烧、喘息困难等症状，一定要及时就医诊治，查找具体病因。
若必须要使用药物，最好让医生开分单一、安全系数高的乙酰半胱氨酸或沐舒坦来稀释痰液，缓解宝宝咳嗽。
需要注意的是，所有药物需先咨询医生，然后遵医嘱服用所需药量。
另外，对于小朋友来说，一般都不太会自主有效地咳痰，家长可以帮助孩子排痰，具体方法如下：
在孩子咳嗽的时候，抱起他，用空掌轻轻地拍其背部，上下左右都拍到；
如果一拍到某个部位患儿就咳嗽，说明痰液积在此处，应该重点拍。
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