2022-03
以下这25种病都是“睡太晚”造成的!你还敢晚睡吗? 1.脾气暴躁:当人们专注在做某件事情时,若因为意外的干扰而被打断,会产生负面情绪;若睡眠不足,这种负面情 ...
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发芽的红薯能吃么?发芽变绿的土豆能吃么?发芽的大蒜能吃么?绿色的番茄可以吃么?这个问题估计每个人都会碰到,只是碰到了以后大多数人就直接选择扔掉,让红薯君在垃 ...
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人的七大营养素 , 营养素推荐每日摄入量! 营养是什么?我们真的很了解吗?营养不是单纯的就是指大家吃点肉、吃点蛋、喝点奶、补点蛋白粉和用点维生素那么简单。营养有着丰 ...
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" 伤筋动骨一百天 ",这句老话被国人口口相传。在 " 以形补形 " 传统观念的影响下,为了预防骨质疏松,不少中国家庭都会准备一锅洁白浓郁的骨头汤,来作为补钙佳品。但喝骨 ...
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小分子活性肽价格 小分子复合肽是骗局吗? 小分子肽对运动人群的重要性,肽与运动 在健康观念越来越强的今天,人们对于自身的体质有了很大的要求,越来越多的人都开始通过 ...
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扁鹊为什么被称为神医?显然是因为他医术高名,可是为什么扁鹊医术高明?原来扁鹊是有特异功能的! 《史记·扁鹊仓公列传》扁鹊姓秦,叫越人。年轻不是学习医的, ...
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今天一位朋友告诉我,医生说她抑郁,问我怎么办?医生给他拿来些抗抑郁的药物(西药片),要不要吃?卡图巴量子肽能调理吗?生命素一号有帮助没? 我告诉她,我曾经用卡 ...
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干细胞注射安全吗?干细胞注射会不会改变人体基因 干细胞生长因子 核基因干细胞可信吗一,什么是基因? 在生物学上,基因是一种生理信息(包含遗传信息 DNA或 RNA序列)存在 ...
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阴虚有哪些症状?吃什么治疗肾阴虚?吃什么可以治疗阴虚?阴虚火旺吃什么药?阴虚怎么调理?男人阴虚火旺吃什么药? 现代人们劳神多,熬夜多,日久阴虚烦热精力耗损,恰如 ...
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之前给大家分享过,我的外婆病了,糖尿病晚期,哪哪都不好了,医生无能为力。前几天我打电话的时候,已经吃不进东西,没力气说话,精神恍惚。5个子女里,我父母是很认可我的 ...
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爱美,请不要急功近利,偷工减料,身体不好上你的当,爱美之心,本无可非议。在追求美的道路上,如果误入歧途,后果不堪设想好好吃,吃出来的美,才有底气。医美的营销把人 ...
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不好好吃早餐,你的身体正在发生着什么?今天,你吃早餐了吗?宠爱自己,从早开始,非常高兴和大家一起走进营养早餐的世界。没猜错的话,来这里的亲们,应该已经是一名准早 ...
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你必须马上学会排毒毒素分为心理的、身体表层的、血液的、组织内部的。为何你必须马上学习排毒?工业化程度越高,这个城市的人群身体内毒素越多。工业化时间越长,由毒素所 ...
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今天的主题是:失传的饮食和健康归位身体有哪些排毒方式? 我们身体排毒的方式,有四个主要的排毒通道:一是,通过排泄、排便;二是,排尿;三是,如果排便和排尿还不够,就会 ...
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睡眠的质量决定你的生命质量睡眠质量与免疫力水平直接正相关,睡眠质量差会增加如感冒、心血管疾病等发生率。改善睡眠要从生活习惯开始。一、《2020研究慢性肝病病人睡眠状 ...
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维生素C可促使干扰素在体内大量产生,从而可以增强免疫功能,预防各种感染性疾病和癌症。2020年1月22日,上海卫生健康委药政管理处最先明确把维生素C列为预防新冠肺炎药品。 ...
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根除女性疾病的方向,现在进入主题,其实这个世界上不缺知识。到处都是知识,随便哪里翻,你都可以看得到各种各样的知识。但是,真正对你有用的,你能够看得进去并能拿 ...
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「抗炎饮食」最近真的超级火,各大平台搜索「抗炎饮食」都能找到「11抗炎食物必须吃」、「8种促炎食物要避免」类似的很多内容。这到底是在抗什么炎?又为啥要抗炎?抗炎饮食 ...
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现代社会,慢性疾病病人越来越多,中医、西医,都可以满足某种需要。而我们要做的是一劳永逸,一次性,让他们这一生都不必再去医院。也有人说,改变习惯很难,也有人说,一 ...
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如何提升免疫力,提升免疫力的要点! 怎样提高身体免疫力?我们带着问题来学习:(一) 什么是免疫系统?免疫到底怎么保护我们的健康的呢?免疫力强就会健康不生病,免疫力差 ...
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因为最近即将开设春季肝胆排毒课,那今天就跟大家分享一下,肝胆排毒到底有什么好处?1.肝胆排毒能提高免疫力,你会更有能量,身体更轻巧,心思更灵活。肝胆排毒让过敏、肥 ...
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除了急性伤害,意外车祸中毒,生产等,慢性病的康复,生活方式是关键。慢性病患者多数都要终身吃yao,或者说病因不明。复杂。吃yao控制。既然病因复杂不明,控制什么呢?为 ...
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便秘是一种症状,而不是一种单纯的疾病。主要是粪便在肠腔内滞留过久,内容物的水分过低,粪便过于干燥坚硬,以致不易排出。引起便秘的原因很多,对于中老年人来说常见的原 ...
2022-03
后台常有朋友问怀孕了怎么吃?这个问题好大。不同阶段要重点补的营养不太一样,所以饮食搭配上也得有变化。谷老师这篇文章就给大家整理了孕早、中晚期的饮食原则和示范食谱 ...