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饮食养生
当前位置 : 首页 > 养生百科 > 饮食养生
  • 08

    2020-04

    肿瘤患者化疗期间6则食疗方

    肿瘤患者化疗期间往往食欲不好、消化道反应大,甚至恶心呕吐、胃脘痞满、便秘,后期会出现白细胞、血小板下降,甚至贫血的情况。可以根据不同情况选择一些食疗方调理。 鲜芦 ...

  • 17

    2020-02

    低颜值、高营养的黑蒜为“何方神圣”?

    在这个看脸的时代,不管是人,还是食物,颜值都是很重要的。而且中国人饮食一向讲究色香味俱全,倘若没了“色”,食物的“香、味”就下降了一半。但最 ...

  • 17

    2019-12

    减肥过程中,如何减轻饥饿感?

    “人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌!”



    因为改变了原有的饮食习惯和结构,减肥的过程无疑是艰辛的,特别是初期的饥饿感更是让人难以忍受,很多人因此打了 ...

  • 13

    2019-12

    怕油烟,不炒菜,这样来做营养三餐

    厨房油烟危害大,所以我们家每天只做一次炒菜,家里最爱炒菜的当属老公,他准备早餐多,基本都是炒菜,餐桌上我们就会开玩笑的说:今天炒菜指标已用完。不炒这菜还怎么做? ...