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养生百科
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    2019-12

    郑学建:膝内外翻与矫正技术

    郑学建 北京泗河中医医院业务院长,曾赴俄罗斯库尔干伊里扎洛夫(Ilizarov)中心学习,应用Ilizarov技术治疗骨科疑难骨病方面积累了丰富的临床经验,多次参加世界外固定大会进 ...

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    2019-12

    女人20岁、30岁、40岁、50岁,什么该做?什么不该做?

    每十年,我们的生活会有巨大的变化,如网络的普及、出行工具的变化等,我们的身体在时间的流逝中也悄然变化呢!

    你可能会给自己设定个人的或者工作上的里程碑式目标,那 ...

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    2019-12

    从医学人文看心理治疗,心理治疗师得天独厚的优势

    心理从业者都知道,心理咨询与心理治疗在技术方法上有很多的相同之处,其关键区别在于服务对象的不同与提供服务的场所区别。心理咨询的服务对象是健康人的情绪心理问题,提 ...

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    2019-12

    冬季是宝宝水痘高发季,家长应如何做好护理?

    冬天是宝宝水痘的高发期,很多宝宝都会被水痘困扰,一旦患上水痘,就得回家休息,而且得暂时的停下学业,影响宝宝的学习状态。

    水痘是由病毒引起的高度传染性疾病。它因 ...

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    2019-12

    男性做俯卧撑的标准是多少个

    男性做俯卧撑的标准是多少个作为徒手运动里面最受男性欢迎的运动,常做俯卧撑对于男性来说是有很多明显的好处的。虽说只要做俯卧撑就算锻炼身体了,但是运动都是一个运动标 ...

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    2019-12

    这种羊肉的铁含量竟是牛里脊的3倍,补铁吃起来啊

    冬天大家吃羊肉的热情高涨。 说是羊肉能御寒暖身,说是羊肉比猪牛肉都补血铁,真的假的? 也有朋友怕「上火」,或尿酸高,或担心吃到假羊肉,或嫌弃羊肉膻气不敢吃羊肉,这 ...

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    2019-12

    怕油烟,不炒菜,这样来做营养三餐

    厨房油烟危害大,所以我们家每天只做一次炒菜,家里最爱炒菜的当属老公,他准备早餐多,基本都是炒菜,餐桌上我们就会开玩笑的说:今天炒菜指标已用完。不炒这菜还怎么做? ...

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    2019-12

    路边2块钱1根的烤肠,用什么做的?到底有多脏?

    问旅游景点最香的食品是什么?答案一定是“烤肠”;问最诱惑孩子的食品可能是什么?答案是“学校门口烤出来油滋滋的烤香肠”;问遍布于各大报亭、候车 ...

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    2019-12

    经常补硒对身体有哪些好处?吃哪些食物可以补充?

    不知从何时起,“补硒”好像成为了很多人都在做的事情,由于硒元素是一种稀有的矿物质元素,由于它在防癌抗癌方面有积极作用,所以它又被很多人誉为“抗癌之 ...

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    2019-12

    增强宝宝大脑发育的10种关键食物

    从胎儿期,大脑处于高速发育时期,宝宝出生以后,大脑还在不断快速发育,3岁以内是大脑发育的非常关键阶段。宝宝的智力除了受遗传影响,还受到营养等因素的影响。合理的喂养 ...

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    2019-12

    宝宝厌奶期该怎么办?医生告诉你该如何应对

    厌奶这件事,相信没有妈妈乐意碰到。眼看着视奶如命的宝宝突然对奶失去了热情,每次没吃几口就不吃了,胖乎乎的小脸似乎都瘦了一圈,让人着急。那么宝宝厌奶到底是怎么回事 ...

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    2019-12

    春节养生

    春节是一个喜庆的日子,在这个时候家里基本上都是大鱼大肉的,那么在这个时候我们更加要注意身体健康了,过度的饮食不仅不会给我们带来好处,还会给我们的身体带来损伤,那 ...

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    2019-12

    亥时养生

    亥时是几点,亥时的时候我们应该要怎样调理自己的身体?亥时三焦经当令,三焦指的是连缀五脏六腑的那个网膜状的区域,可以很好的保护我们的脏腑,那么下面我们就来了解下亥 ...

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    2019-12

    戌时养生

    戌时是几点,戌时这个时间段我们应该如何调理自己的身体?戌时心包经当令,其实指的就是包裹着我们心脏的组织,心包可以很好的保护我们的心脏不被外物侵入,那么下面我们就 ...

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    2019-12

    酉时养生

    酉时是几点,酉时这个时间段要怎么调理我们的身体?酉时肾经当令,如果一个人的肾气亏损,就会出现腰膝酸疼,抵抗力下降等情况,那么下面我们就来看下酉时养生的具体内容。 ...

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    2019-12

    申时养生

    申时是什么时候,申时的这个时间段中我们应该如何调理自己的身体呢?申时膀胱经当令,如果我们的膀胱储存功能失调就会出现尿频、尿急、遗尿和尿失禁等情况,所以这时候我们 ...

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    2019-12

    未时养生

    未时是什么时候,在未时这个时间段内我们应该如何调理自己的身体呢?未时小肠经当令,所以我们需要注重调理我们的小肠,小肠主要起到了清理的作用,将身体内多余的水分排到 ...

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    2019-12

    午时养生

    午时是什么时候,这时候我们应该要怎么养生呢?午时心经当令,也就是说这时候我们需要注重养心,心是五脏之手,将血液源源不断的输送到我们的全身各处,提供各个器官需要的 ...

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    2019-12

    巳时养生

    巳时是什么时候,这时候我们应该如何调理我们的身体呢?今天全民养生网为大家整理巳时养生的知识内容,让大家能更了解巳时养生的方法,下面我们就来看下具体的巳时养生内容 ...

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    2019-12

    辰时养生

    今天为大家带来辰时养生的相关知识,很多人可能对于辰时是什么时候不了解,以及在辰时这个时间段内我们应该要怎么调养身体,那么下面我们就来看下辰时养生的具体内容。一、 ...

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    2019-12

    卯时养生

    卯时的时候我们应该要这种我们身体的哪个部位呢?可能很多人也不太了解卯时具体说的是哪一个时间,那么下面我们就来详细的了解卯时养生的相关知识内容。一、卯时是几点?卯 ...

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    2019-12

    寅时养生

    寅时是什么时候,寅时我们应该如何调养我们的身体?在这个时候相信大多数的人都处在睡眠当中,那么我们身体内部都在怎么运行呢,下面我们就来了解一下寅时养生的具体内容。 ...

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    2019-12

    丑时养生

    丑时是什么时候,在丑时我们的身体内部都有哪些器官在运作?很多人对于这个时间段如何调养我们的身体不是很清楚,易养生网整理好了丑时养生知识提供大家学习。一、丑时是什 ...

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    2019-12

    子时养生

    子时是什么时候,在这个时间段内我们应该如何保健养生呢?子时又被成为子夜、中夜,十二时辰以子时为首,也就是我们所谓的夜间23点至凌晨1点。下面我们就来看下子时养生的具 ...